Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu

Artykuły

Leczenie depresji – od czego zacząć?
Leczenie depresji – od czego zacząć?
Depresja wiąże się nie tylko z pogorszonym samopoczuciem. Może wywoływać szereg innych objawów, które skutecznie utrudniają codzienne funkcjonowanie. Mimo to osoby chore na depresję nie zawsze proszą o pomoc. Powodem tego może być brak znajomości dostępnych metod leczenia. Warto dowiedzieć się więcej o depresji i jej leczeniu, aby skuteczniej radzić sobie z chorobą. 18.01.2022 13:00
Jak zrobić olej z pestek dyni?
Jak zrobić olej z pestek dyni?
Najczęściej do sklepowego koszyka wrzucamy olej słonecznikowy, rzepakowy lub oliwę z oliwek. Jednak nasion oleistych jest znacznie więcej. Mało tego olej z nich pozyskiwany zawiera mnóstwo składników odżywczych i zmieni smak naszych potraw. Oleje z mniej popularnych nasion są najczęściej kosztowne i trudno dostępne, ale aby cieszyć się aromatem oleju z pestek dyni, wcale nie musimy przemierzać całego miasta i odwiedzać sklepów z ekologiczną żywnością. Możemy go zrobić w domu sami. Wystarczy, że posiadamy prasę do tłoczenia oleju. 18.01.2022 12:00
Kościół zamyka się w kwestii pedofilii. Prokuratura musi prosić o pomoc Watykan
Kościół zamyka się w kwestii pedofilii. Prokuratura musi prosić o pomoc Watykan
Władze kościelne wydały specjalną instrukcję, według której państwowa Komisja ds. Pedofilii nie dostanie od polskich biskupów dokumentów dotyczących wykorzystywania małoletnich przez duchownych. Tak samo ma być, gdy o akta poprosi prokuratura. 18.01.2022 11:40
Musisz zapłacić, aby ratować bliską osobę. Jak w pandemii złodzieje wyłudzają pieniądze "na zdrowie"
Musisz zapłacić, aby ratować bliską osobę. Jak w pandemii złodzieje wyłudzają pieniądze "na zdrowie"
Oszuści są bezwzględni i wykorzystują każdą okazję, która pozwoli im wyłudzić pieniądze. Może to być szczególnie łatwe, kiedy w grę wchodzi zdrowie i bezpieczeństwo naszych bliskich. Przestępcy wiedzą, że dla ratowania rodziny gotowi jesteśmy na poświęcenia. Dzięki temu łatwiej uśpić naszą czujność. 18.01.2022 11:16
Rząd nie dał pieniędzy, ludzie wyręczyli władzę i ratują telefon zaufania
Rząd nie dał pieniędzy, ludzie wyręczyli władzę i ratują telefon zaufania
Pozarządowy telefon zaufania dla dzieci i młodzieży został bez wsparcia ze strony państwa. Nie przestanie jednak działać, bo z pomocą ruszyli ludzie wpłacający pieniądze za pomocą internetowej zrzutki. 18.01.2022 11:00
Pułapka na młodych kierowców. Nie wiedzą, jak łatwo jest stracić prawo jazdy
Pułapka na młodych kierowców. Nie wiedzą, jak łatwo jest stracić prawo jazdy
Osoby, które niedawno zrobiły prawo jazdy, muszą pamiętać, że dotyczą ich szczególne przepisy. To na ich podstawie policja może im zatrzymać uprawnienia do kierowania pojazdami. 18.01.2022 09:55
Produkował dla wojska wadliwe buty. Żandarmeria zatrzymała nieuczciwego przedsiębiorcę
Produkował dla wojska wadliwe buty. Żandarmeria zatrzymała nieuczciwego przedsiębiorcę
O tym, jak dotkliwa może być kara za próby zarobienia pieniędzy w nielegalny sposób, przekonał się właściciel firmy, która dostarczała obuwie polskiej armii. Podejrzany o wieloletnie dopuszczanie się przestępczego procederu został zatrzymany przez żandarmów. 18.01.2022 09:43
Bezczelnie wyrzucił śmieci do lasu
Bezczelnie wyrzucił śmieci do lasu
Motocyklowy kask, samochodowe lampy i plastiki – m.in. takie odpady wyrzucił do lasu mieszkaniec gminy Bartoszyce. Nie uszło mu to jednak na sucho. 17.01.2022 16:41
Potrącenie na przejściu dla pieszych
Potrącenie na przejściu dla pieszych
Do zdarzenia doszło na skrzyżowaniu ulic Jagiellońskiej i Wrocławskiej w Olsztynie. 17.01.2022 16:40
Trwają konsultacje do uchwały antysmogowej
Trwają konsultacje do uchwały antysmogowej
Projekty dwóch uchwał antysmogowych Sejmiku Województwa Warmińsko-Mazurskiego– jednej dla miast, drugiej dla obszarów poza miastami czekają na opinie mieszkańców regionu. Czasu zostało niewiele. 17.01.2022 16:39
Powrót z zakrapianej imprezy
Powrót z zakrapianej imprezy
Na drogach Olsztyna i powiatu zatrzymano w miniony weekend jeszcze pięciu nietrzeźwych kierujących. 17.01.2022 16:38
Ruszył Europejski Tydzień Profilaktyki Raka Szyjki Macicy
Ruszył Europejski Tydzień Profilaktyki Raka Szyjki Macicy
Jest też jednym z najbardziej „podatnych na profilaktykę” nowotworów złośliwych u kobiet. Badania cytologiczne umożliwiają wykrycie choroby na bardzo wczesnym etapie – stanów przedrakowych, które są wyleczalne w 100%. Należy zwrócić uwagę, że rak szyjki macicy nie jest chorobą uwarunkowaną genetycznie, zatem każda kobieta, w każdym wieku, może być narażona na zachorowanie. 17.01.2022 16:37
Polski Ład - konferencja
Polski Ład - konferencja
Program ma być korzystny dla blisko 18 milionów podatników, w kieszeni których ma pozostać 17 miliardów złotych. 17.01.2022 16:35
Najbardziej depresyjny dzień w roku
Najbardziej depresyjny dzień w roku
Blue Monday to określenie najbardziej depresyjnego dnia w roku, przypadającego w trzeci poniedziałek stycznia. Blue Monday może mieć związek wieloma czynnikami m.in. z kapryśną pogodą, która w połowie stycznia nadal nie sprzyja dobremu nastrojowi. 17.01.2022 16:34
Uratowali łabędzia, który zaklinował się na drzewie
Uratowali łabędzia, który zaklinował się na drzewie
Ptak miał głowę uwiezioną pomiędzy gałęziami, na wysokości około 6 metrów i nie mógł się sam uwolnić. 17.01.2022 16:30
Groźne zderzenie czołowe
Groźne zderzenie czołowe
Do zdarzenia doszło 14 stycznia w okolicach Miłogórza. Utrudnienia w ruchu trwały 2 godziny. 17.01.2022 16:28
Nazwisko nowego selekcjonera piłkarskiej reprezentacji. Powrót do kadry
Nazwisko nowego selekcjonera piłkarskiej reprezentacji. Powrót do kadry
Prezes PZPN już wybrał nowego trenera narodowej reprezentacji w piłce nożnej. Prowadził reprezentację już wcześniej. 17.01.2022 13:35
44 miliony złotych za wprowadzanie w klientów w błąd. Znany bank ukarany przez UOKiK
44 miliony złotych za wprowadzanie w klientów w błąd. Znany bank ukarany przez UOKiK
Jeden z największych banków działających w Polsce został ukarany przez prezesa Urzędu Ochrony Konkurencji i Konsumentów. Powodem było m.in. wadliwe naliczanie kosztów ubezpieczenia oraz warunki współpracy odbiegające od pierwotnej oferty. 17.01.2022 13:22
Polacy żyją w niepokoju. Nie wiedzą, ile zarobią po zmianach w "Polskim Ładzie"
Polacy żyją w niepokoju. Nie wiedzą, ile zarobią po zmianach w "Polskim Ładzie"
Nowy rok przyniósł wiele zmian na rynku pracy. Zmiany podatkowe będące konsekwencją tzw. Polskiego Ładu zmienią pensje Polaków. Okazuje się jednak, że większość z nas nie wie, jakie wynagrodzenia wpłyną na nasze rachunki bankowe. 17.01.2022 09:55
Co dalej z Radą Medyczną? Rząd szuka wyjścia, a internet zalewa fala memów
Co dalej z Radą Medyczną? Rząd szuka wyjścia, a internet zalewa fala memów
Z doradzania premierowi w walce z pandemią zrezygnowała większość członków Rady Medycznej. Rząd musi teraz uzupełnić jej skład, a internauci są dla władzy bezlitośni. 17.01.2022 09:47
KOMENTARZE
Autor komentarza: JasiekTreść komentarza: Słowa, słowa, słowa. Ile lat Pan Andrzej Abako - Starosta Olsztyński jest starostą? Ile lat obiecuje asfalt na drodze Podleśna - Kabikiejmy? Przed ostatnimi wyborami kolejny raz też ta inwestycja była w programie wyborczym. Wystarczyło 500m rocznie zrobić i już dawno objazd drogi 51 były zrobiony. To tylko 4,2 km. Droga ta woła o pomstę. Nawet ostatnio tragiczny wypadek na 51 przy Cerkiewniku jest tego przykładem . Kierowcy musieli nadrabiać dużo więcej. Najlepiej zmienić opcję polityczną i dalej się promować. Może wreszcie ludzie w przyszłych wyborach (szczególnie dobromiejscy) przejrzą na oczy?Data dodania komentarza: 9.02.2026, 11:26Źródło komentarza: Rozmowa na czasie Andrzej AbakoAutor komentarza: SuperTreść komentarza: Od razu che siet tam być i poczuć ten klimat dwanej wsiData dodania komentarza: 18.12.2025, 19:43Źródło komentarza: Świąteczna podróż przez tradycje regionuAutor komentarza: klimat jak zawszeTreść komentarza: brawo skansen. cudowne wystawy, chętnie się wybierzemy z rodzinąData dodania komentarza: 18.12.2025, 12:38Źródło komentarza: Świąteczna podróż przez tradycje regionuAutor komentarza: OlsztyniankaTreść komentarza: To tłumaczenie rzecznika UM jest trochę nieaktualne. Obecnie w funkcjonujących 4 żłobkach miejskich nie ma kompletu dzieci. Czyżby planowali zamknąć któryś z tych 4? Odsprzedać teren deweloperowi? Miasto ma mało kasy więc na tym zarobi.Data dodania komentarza: 27.10.2025, 15:38Źródło komentarza: Budowa żłobka miejskiego przy ulicy Antonowicza w OlsztynieAutor komentarza: brawo mamaTreść komentarza: ten mały chłopiec może być przykładem dla innych, jak należy dbać o bezpieczeństwo. Brawo dla mamy za wpojenie mu wartości.Data dodania komentarza: 1.10.2025, 14:52Źródło komentarza: Ślubowanie i wyróżnieniaAutor komentarza: łezkaTreść komentarza: wzruszający materiałData dodania komentarza: 15.09.2025, 10:43Źródło komentarza: Nie żyje Stanisław Soyka