czwartek, 9 kwietnia 2026 20:00

Zaloguj się

Artykuły

Jak wrócić do formy po porodzie?

Jak wrócić do formy po porodzie?

Oczywiście kilka dni po porodzie nie myślimy o powracaniu do formy. Jednak już po miesiącu zaczynają nam powoli przeszkadzać zbędne kilogramy, które pozostały po ciąży. Chcemy wrócić do naszej dawnej, dobrej formy. Patrząc w lustro denerwujemy się zazwyczaj zmianami, jakie zaszły w naszej sylwetce i nie potrafimy się z nimi pogodzić. Jak zatem wrócić do formy po porodzie? O tym wszystkim piszemy w poniższym tekście. Zachęcamy do czytania! 03.12.2018 16:00

Kto z łatwością znajdzie pracę w Olsztynie?

Kto z łatwością znajdzie pracę w Olsztynie?

W województwie warmińsko-mazurskim stopa bezrobocia wynosi obecnie 9,9%, a w stolicy województwa, czyli Olsztynie, ma koniec października wynosiła 3,4%. Liczba zarejestrowanych bezrobotnych to 50 300 ludzi. 03.12.2018 10:00

Dobra Energia - odcinek 9

Dobra Energia - odcinek 9

30.11.2018 18:16

Konferencja WORD-ów

Konferencja WORD-ów

Sytuacja gospodarczo-finansowa wojewódzkich ośrodków ruchu drogowego była jednym z tematów konferencji szkoleniowej zorganizowanej dla dyrektorów i księgowych WORD-ów z całej Polski. Wydarzenie odbyło się 29 listopada w Hotelu Przystań w Olsztynie. 30.11.2018 18:08

Pegaz z brązu wręczony

Pegaz z brązu wręczony

Nagroda im. Hieronima Skurpskiego w dziedzinie sztuk plastycznych została przyznana po raz 12. Tym razem wyróżniona została Ewa Plichta-Lubieniecka. 30.11.2018 18:03

Ciepło systemowe lekarstwem na smog

Ciepło systemowe lekarstwem na smog

W okresie jesienno-zimowym przekroczenia norm szkodliwych pyłów zawieszonych w powietrzu możemy obserwować niemal codziennie. 30.11.2018 18:01

MZPiTU - Ufam Ci tato

MZPiTU - Ufam Ci tato

30.11.2018 16:27 1

Ul. Dąbrowszczaków wraca na mapę Olsztyna

Ul. Dąbrowszczaków wraca na mapę Olsztyna

Naczelny Sąd Administracyjny nakazał do powrotu nazwy sprzed dekomunizacji. 29.11.2018 15:12

Unijne pieniądze zmieniają region

Unijne pieniądze zmieniają region

Ponad 65 milionów złotych unijnego dofinansowania z RPO Województwa Warmińsko-Mazurskiego na lata 2014-2020 zostanie przeznaczonych na wdrożenie kolejnych inwestycji w całym województwie. 29.11.2018 14:51

Biomasa ogrzeje Olsztyn

Biomasa ogrzeje Olsztyn

Na terenie Miejskiego Przedsiębiorstwa Energetyki Cieplnej w Kortowie trwa budowa ciepłowni, która będzie zasilana zrębkami drzewnymi. 29.11.2018 14:47

Terapia antybiotykowa przestaje być jedynym sposobem walki z boreliozą

Terapia antybiotykowa przestaje być jedynym sposobem walki z boreliozą

Alternatywą jest mniej inwazyjna terapia BioRife. 29.11.2018 14:43

Co słychać w Olsztynie?

Co słychać w Olsztynie?

Odcinek 74 29.11.2018 14:36

Program PIT 2018/2019 – pobrać na komputer czy wypełnić online?

Program PIT 2018/2019 – pobrać na komputer czy wypełnić online?

Kilka lat temu udostępniono podatnikom łatwe wypełnianie i składanie zeznań podatkowych, bez konieczności wizyty na poczcie czy w urzędzie. Zaledwie zdążyliśmy się zaprzyjaźnić z tym udogodnieniem, a już mamy dostępne kolejne – np. program PIT online. Czy warto z niego skorzystać? 29.11.2018 09:00

Rusza Centrum Medycyny Podróży w Olsztynie

Rusza Centrum Medycyny Podróży w Olsztynie

Już pierwszego grudnia rozpoczyna działalność Centrum Medycyny Podróży dla Dzieci i Dorosłych z Gabinetem Szczepień przy Szpitalu Dziecięcym w Olsztynie. Centrum powstało z myślą o osobach, które wyjeżdżają w strefę zagrożenia chorobami tropikalnymi oraz dla osób wyjeżdżających w inne strefy klimatyczne. 28.11.2018 17:02

Rusza nabór wniosków o dofinansowanie modernizacji olsztyńskich zabytków

Rusza nabór wniosków o dofinansowanie modernizacji olsztyńskich zabytków

Remonty dachów, odnowienie elewacji, renowacje stolarki, wykonanie dokumentacji konserwatorskiej - to tylko niektóre z prac, o wsparcie których mogą ubiegać się olsztynianie. 28.11.2018 15:42

Olsztyn stawia na eko-transport

Olsztyn stawia na eko-transport

Ruszyły konsultacje społeczne dotyczące wykorzystania w transporcie publicznym pojazdów zeroemisyjnych oraz stref czystego transportu. 27.11.2018 16:28

To ostatnia szansa, by zapisać się na zawody z cyklu CITY TRAIL w Olsztynie

To ostatnia szansa, by zapisać się na zawody z cyklu CITY TRAIL w Olsztynie

1 grudnia odbędzie się już trzeci z sześciu biegów tej serii. Internetowa rejestracja na sobotnie zawody potrwa do wtorku 27 listopada do godziny 24:00. 27.11.2018 16:27

Rusza lodowisko na plaży miejskiej

Rusza lodowisko na plaży miejskiej

Jutro w środę 28 listopada o godzinie 10 -tej rusza lodowisko w Centrum Rekreacyjno-Sportowym Ukiel. Na otwarcie sezonu OSiR przygotował atrakcyjne promocje. 27.11.2018 15:58

Domowa oczyszczalnia ścieków - plusy i minusy

Domowa oczyszczalnia ścieków - plusy i minusy

Na terenach gdzie doprowadzenie kanalizacji jest niemożliwe coraz większą popularnością cieszą się przydomowe oczyszczalnie ścieków. Wynika to przede wszystkim z tańszej eksploatacji oczyszczalni ścieków w porównaniu z szambem. Nie bez znaczenia jest również fakt, że z racji że jest to rozwiązanie proekologiczne istnieje możliwości otrzymania dofinansowania. Coraz większa świadomość społeczeństwa sprawia, że chętniej wybierane są domowe oczyszczalnia ścieków ze względu na ekologiczny charakter. Jednak nie każda oczyszczalnia jest rozwiązaniem przyjaznym środowisku. Wyróżniamy dwa podstawowe rodzaje domowych oczyszczalni ścieków: oczyszczalnie drenażowe i oczyszczalnie biologiczne. Którą więc wybrać? Poniżej przedstawiono wady i zalety obu rozwiązań. 27.11.2018 10:00

WORD z kolejnym sukcesem

WORD z kolejnym sukcesem

Olsztyński WORD otrzymał złoty certyfikat jakości biznesu „Przedsiębiorstwo Fair Play” . Statuetkę, czyli nagrodę główną przedstawiciele firmy odebrali 16 listopada podczas Wielkiej Gali Finałowej w Warszawie. 26.11.2018 16:22