czwartek, 9 kwietnia 2026 08:56

Zaloguj się

Artykuły

Redukcja czy masa - jakie odżywki i suplementy wybrać?

Redukcja czy masa - jakie odżywki i suplementy wybrać?

Podczas uprawiania sportu istotne jest uzupełnianie organizmu w witaminy i minerały. Aby zwiększyć efekty ćwiczeń, można natomiast stosować odżywki. To, jakie suplementy będą najlepsze, zależy m.in. od rodzaju wykonywanych ćwiczeń i ich intensywności, ale i od zakładanego celu. 07.07.2022 12:00

Jedziesz na wakacje? Sprawdź, czy z samochodem jest wszystko w porządku [ARTYKUŁ]

Jedziesz na wakacje? Sprawdź, czy z samochodem jest wszystko w porządku [ARTYKUŁ]

Jeżeli ktoś ma do pokonania setki, a może nawet tysiące kilometrów, to powinien przygotować do tego swój samochód. Jest kilka rzeczy, które trzeba sprawdzić przed podróżą. 07.07.2022 11:30

Żabka, Dino i Selgros pod lupą UOKiK. Mogą stosować nieuczciwe praktyki [ARTYKUŁ]

Żabka, Dino i Selgros pod lupą UOKiK. Mogą stosować nieuczciwe praktyki [ARTYKUŁ]

Urząd Ochrony Konkurencji i Konsumentów sprawdzi, czy niektóre działania tych sieci są zgodne z prawem. Istnieje podejrzenie, że wykorzystują swoją przewagę kontraktową. 07.07.2022 11:10

Raty kredytów będą jeszcze wyższe. RPP podniosła stopy procentowe [ARTYKUŁ]

Raty kredytów będą jeszcze wyższe. RPP podniosła stopy procentowe [ARTYKUŁ]

Rada Polityki Pieniężnej po raz kolejny podniosła stopy procentowe o 0,50 proc. To bardzo zła wiadomość dla spłacających kredyt w złotówkach. 07.07.2022 10:42

Wakacje 2022. Za granicą ceny też poszły w górę. I tam trzeba trzymać się za kieszeń [ARTYKUŁ]

Wakacje 2022. Za granicą ceny też poszły w górę. I tam trzeba trzymać się za kieszeń [ARTYKUŁ]

Jeżeli ktoś myśli, że tylko wypoczynek w Polsce wyczyści mu portfel, to się myli. W tym roku zagraniczne podróże też są kosztowne. 07.07.2022 10:06

W Polsce może zabraknąć ponad 200 leków [LISTA]

W Polsce może zabraknąć ponad 200 leków [LISTA]

W aptekach coraz częściej brakuje lekarstw. Odpowiadają za to m.in. wojna w Ukrainie i wysoka inflacja. Lista zagrożonych preparatów zawiera ponad 200 pozycji. 07.07.2022 09:37

Młodych Polaków nie interesuje praca za grosze [ARTYKUŁ]

Młodych Polaków nie interesuje praca za grosze [ARTYKUŁ]

Chcą dobrze zarabiać. Przyjazna atmosfera w firmie i zdobywanie doświadczenia to już pieśń przeszłości, od której wielu działom kadr trudno się jednak oderwać. 07.07.2022 09:18

Podnieśli ceny za przejazd autostradą A4. Mocna reakcja ministra [ARTYKUŁ]

Podnieśli ceny za przejazd autostradą A4. Mocna reakcja ministra [ARTYKUŁ]

Po tym, jak firma zarządzająca autostradą A4 poniosła opłaty za przejazd, głos zabrał minister infrastruktury Andrzej Adamczyk. I złożył ważną deklarację. 07.07.2022 09:17

Ojciec wiceministra aresztowany. Usłyszał zarzuty molestowania członka rodziny [ARTYKUŁ]

Ojciec wiceministra aresztowany. Usłyszał zarzuty molestowania członka rodziny [ARTYKUŁ]

Według nieoficjalnych jeszcze informacji zatrzymanym i aresztowanym mężczyzną, któremu przedstawiono zarzuty, jest ojciec Tomasza Rzymkowskiego, wiceministra edukacji. 07.07.2022 08:45 1

Szokujące odkrycie nurka: po 17 latach od zaginięcia odnalazł zatopione auto [ARTYKUŁ]

Szokujące odkrycie nurka: po 17 latach od zaginięcia odnalazł zatopione auto [ARTYKUŁ]

Informacja o zaginięciu 25-latka trafiła do policji w 2005 roku. Poszukiwania były bezskuteczne. Samochód przypadkowo odnalazł nurek, kiedy szukał innego pojazdu. 07.07.2022 08:39

Samochody muszą mieć dwa nowe urządzenia [ARTYKUŁ]

Samochody muszą mieć dwa nowe urządzenia [ARTYKUŁ]

ISA i „ czarna skrzynka”. Od wczoraj (środa 6 lipca) każdy samochód, które rozpocznie homologację, będzie musiał mieć oba te urządzenia. 07.07.2022 07:15

Obrony prac dyplomowych

Obrony prac dyplomowych

To wielkie wydarzenie w życiu studentów. Można powiedzieć, że nawet najważniejsze. Po wielu latach sumiennej pracy przychodzi moment zwieńczenia ciężkiej pracy i nauki. Sprawdziliśmy w Olsztynie jakie emocje podczas obrony towarzyszą studentom Uczelni Korczaka? 06.07.2022 18:12 1

Zaginął Kamil Orzoł

Zaginął Kamil Orzoł

Policjanci prowadzą poszukiwania. 21-latek 2 lipca około godz. 16:00 był widziany w miejscowości Czerwonka w gminie Biskupiec. 06.07.2022 16:56

Smacznie bo z lasu

Smacznie bo z lasu

Głównym punktem spotkania był pokaz kulinarny podczas, którego kucharz, przyrządzał i serwował dania z dziczyzny, pochodzącej z Nadleśnictwa Młynary. 06.07.2022 16:50

Dofinansowanie na badania porejestrowe

Dofinansowanie na badania porejestrowe

Zarząd województwa przyznał dotację w wysokości 80 tyś. zł na dofinansowanie badań porejestrowych Centralnemu Ośrodkowi Badań Odmian Roślin Uprawnych w Słupi Wielkiej - Stacji Doświadczalnej Oceny Odmian we Wrócikowie. 06.07.2022 16:49

8 ton nakrętek

8 ton nakrętek

Pozytywnie zakręcony policjant dziękuje wszystkim zaangażowanym w zbiórkę, nie spoczywa na laurach i już planuje kolejną, VII akcję pomocy. 06.07.2022 16:48

Będą wzrosty cen energii

Będą wzrosty cen energii

Wzrost cen może być nawet trzykrotny – przewiduje Urząd Miasta Olsztyna. 06.07.2022 16:48

Olsztyńska Szkoła Wyższa będzie kształcić trenerów siatkówki

Olsztyńska Szkoła Wyższa będzie kształcić trenerów siatkówki

5 lipca podpisana została umowa między Olsztyńską Szkołą Wyższą a Polskim Związkiem Piłki Siatkowej oraz Warmińsko-Mazurskim Związkiem Piłki Siatkowej. 06.07.2022 16:47

Czyste powietrze to dar i wyzwanie - konferencja, konsultacje

Czyste powietrze to dar i wyzwanie - konferencja, konsultacje

Szczytno - 1 lipca 2022 r. 06.07.2022 15:23

Jej zdjęcie zobaczył wtedy świat. Jak dziś wygląda Olena Kuryło? [ARTYKUŁ]

Jej zdjęcie zobaczył wtedy świat. Jak dziś wygląda Olena Kuryło? [ARTYKUŁ]

Tuż po wybuchu wojny w Ukrainie rakiety uderzyły w jeden z budynków. Odłamek szkła trafił ją prosto w twarz. co Olena Kuryło niemal straciła wzrok. Co się teraz z nią dzieje? 06.07.2022 12:07