Reklama

Aktywność sposobem na dobre samopoczucie

Jesień - pora roku, w której dni stają się coraz krótsze, a wieczory długie, zimne i ponure. Przy takiej pogodzie zdecydowanie łatwiej o jesienną chandrę. Warto zatem wypróbować kilka sposobów, aby jej uniknąć. Najlepszym lekarstwem na jesienne wieczory może okazać się sport.