Jak często i w jaki sposób myć zęby?
Mycie zębów to podstawowy krok ich pielęgnacji. Do tego najlepiej stosować pastę do zębów, która ma skuteczne działanie oczyszczające, a jednocześnie nie podrażnia dziąseł. Prawidłowe szczotkowanie powinno trwać przynajmniej dwie minuty. To więc oznacza, że na oczyszczenie każdej ze stron trzeba poświęcić około trzydzieści sekund. Dodatkowo trzeba pamiętać o tym, by ruchy szczoteczki były okrężne, dzięki czemu wszystkie zabrudzenia zostaną dokładnie zebrane z zębów, a jednocześnie ich szkliwo nie zostanie uszkodzone. Jak często powinno szczotkować się zęby? Zdaniem specjalistów najlepiej szczotkować zęby dwa – trzy razy w ciągu dnia.
Płukanie jamy ustnej i nitkowanie zębów – czy warto?
Na rynku dostępne są również nitki do czyszczenia zębów. Czemu warto zdecydować się na ich stosowanie? Jest to produkt, dzięki któremu bez trudu i w kilka sekund można usunąć zanieczyszczenia i resztki jedzenia, które gromadzą się między zębami. Jest to ważne, ponieważ ich pozostawienie może przyczynić się do tworzenia bakterii, rozwoju nieprzyjemnego zapachu lub przyśpieszenia procesu tworzenia się próchnicy. Kolejnym produktem, który warto stosować każdego dnia jest płyn do płukania jamy ustnej. Dzięki niemu można usunąć z jamy ustnej bakterie, które odpowiedzialne są za rozwój nieprzyjemnych zapachów i próchnicy. Decydując się na stosowanie takich produktów do pielęgnacji zębów można utrzymać je w doskonałym stanie.
Odwiedzanie dentysty – jak często warto wybrać się do specjalisty?
Stomatologia Poznań jest bardzo ważna dla każdego. Na odwiedzenie dentysty należy decydować się dwa razy w roku. Oczywiście jeśli specjalista zdecyduje, że wizyty mają odbywać się częściej, to oczywiście należy postępować zgodnie z jego zaleceniami. Jeśli jednak wszystkie zęby zostały wyleczone nie można zapomnieć o stomatologu przez najbliższe lata, ponieważ można doprowadzić do sytuacji, gdzie konieczne będzie leczenie kanałowe lub wyrwanie zębów.
Okazuje się, że lepszym rozwiązaniem jest dbanie o zęby każdego dnia, a co więcej regularne sprawdzanie ich stanu zdrowia.
